Eine völlig neue Bewegungserfahrung für jedes Alter! Drums Alive ist ein Cardio-Workout, bei dem sich alles ums Trommeln dreht. Ausgerüstet mit zwei Schlagzeugstöcken wird zu rhythmischen Beats auf einem fest installierten Gymnastikball getrommelt.

Fettverbrennung, Muskelaufbau, Kreislauftraining und Brainfitness: Wer bei Drums Alive mitmacht, fördert die Gesundheit auf vielen Ebenen. Die Variationen des Trendsports sind gigantisch, genauso wie der Spaßfaktor und die Vorzüge für Fitness und Gesundheit. Bei den Übungen werden Arme, Schultern und die gesamte Oberkörpermuskelatur beansprucht. Es steigert die Herzfrequenz und fördert die Durchblutung.